Topik Kesehatan Mental

OLAHRAGA

Olahraga dan Kesehatan Mental: Mengusir Stres dengan Aktivitas Fisik

OLAHRAGA | Wednesday, 3 September 2025 - 22:42 WITA

Wednesday, 3 September 2025 - 22:42 WITA

newsline.id — Stres adalah masalah yang hampir tidak bisa dihindari dalam kehidupan sehari-hari. Tuntutan pekerjaan, pendidikan, hingga masalah pribadi sering kali membuat seseorang merasa…

Foto : Istimewa

OLAHRAGA

Manfaat Olahraga untuk Kesehatan Mental: Terbukti Mengurangi Stres & Cemas

OLAHRAGA | Kesehatan | Sunday, 10 August 2025 - 17:13 WITA

Sunday, 10 August 2025 - 17:13 WITA

Newsline.id — Ketika hidup terasa penuh tekanan, tubuh lelah, pikiran kacau, dan hati gelisah, banyak orang mungkin langsung mencari solusi instan: nonton drama, makan…