Topik Mindfulness

Foto : Istimewa

Kesehatan

Manfaat Mindfulness untuk Kesehatan Mental

Kesehatan | Tips & Trik | Tuesday, 18 November 2025 - 23:53 WITA

Tuesday, 18 November 2025 - 23:53 WITA

newsline.id — Mindfulness menjadi salah satu praktik yang semakin populer dalam menjaga kesehatan mental. Teknik ini berfokus pada kemampuan untuk hadir sepenuhnya pada momen…

Foto : Istimewa

life style

Mindfulness & Minimalisme: Hidup Lebih Tenang dengan Barang Lebih Sedikit

life style | Wednesday, 6 August 2025 - 13:21 WITA

Wednesday, 6 August 2025 - 13:21 WITA

Newsline.id — Di tengah kehidupan yang penuh distraksi, tumpukan barang, dan jadwal yang padat, banyak orang mulai mencari jalan untuk hidup lebih sederhana dan…